Wenn Schlaf auf Arbeit trifft – Human Capital Care

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13 % aller Teilnehmer an einer Studie der BKK 24 leiden dem Artikel des HCC-Magazines unter Schlafstörungen. Oft wird dort als Grund Stress angegeben. Den ganzen Artikel können Sie hier lesen: Wenn Schlaf auf Arbeit trifft – Human Capital Care. Doch sind Schlafprobleme immer im Zusammenhang mit Stress zu sehen? Oder verursachen diese ihn erst? Denn […]

Pharmazeutische Zeitung online: Schlafstörungen: Hygiene statt Tabletten

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Endlich! Endlich sieht auch die Schulmedizin ein, dass Schlaftabletten keine wirklich Hilfe bei Schlafstörungen sind, sondern alles nur noch schlimmer machen. Das ist auf jeden Fall mein Eindruck, nachdem ich diesen Artikel: Pharmazeutische Zeitung online: Schlafstörungen: Hygiene statt Tabletten. gelesen habe. Die Pharmazeutische Onlinezeitung beruft sich hier auf den Vortrag von Professor Dr. Hans Förstl von der […]

Augen auf – E-Books stören den Schlaf | netzathleten

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Augen auf beim E-Book Kauf! Das ist das, was mir nach der Lektüre dieses Artikels direkt in den Kopf kam: Augen auf – E-Books stören den Schlaf | netzathleten. Die Netzathleten beziehen sich hier auf eine, für mich auch nachvollziehbare Studie von US-Wissenschaftlern. Hier wurde mit einer kleinen Referenzgruppe die Wirkung des Lesens im E-Book, kurz […]

schlafen ist viel schöner!

Schlafmangel macht hungrig

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Nachdem wir gestern schon berichtet haben, wie sich Schlafmangel auf Suchtgefahren auswirkt (hier gehts zum Artikel) haben wir heute einen Kurzartikel über die Auswirkungen von Schlafmangel auf das Gewicht unter die Finger bekommen. Auch das wollen wir natürlich niemanden vorenthalten! Annette Bulut schreibt ihn Ihrem Kurzartikel, dass nicht nur mehr Zeit zum Essen beim Wenigschläfer […]

Wer schlecht schläft, wird häufiger zum Alkoholiker

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Eine alarmierende Studie von US-Psychologen zeigt auf, wie extrem wichtig gesunder, erholsamer und vor allem ausreichender Schlaf ist. In der Studie wurden in mehreren Erhebungen Jugendliche beobachtet. Abhängig vom Schlafverhalten zeigte sich bei späteren Erhebungen, dass die Probanten, welche unzureichend geschlafen hatten, später mit Suchtproblemen und anderen Auffälligkeiten zu kämpfen hatten. Den ganzen Artikel können […]

Im Schlaf speichern Kleinkinder Erlerntes

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Nun hat man sogar schon nachgewiesen, dass auch Kleinkinder im Schlaf erlerntes speichern. Was für uns „Große“ schon lange bewiesen und nachvollziehbar gemacht wurde ist nun auch mit Kleinkindern belegt. Da Kleinkinder diesbezüglich überhaupt nicht manipulierbar sind, zeigt diese Studie der Ruhr-Universität Bochum noch besser auf, wie wichtig gesunder und ausreichender Schlaf ist. Details über […]

Shop – Tester gesucht! Buch als Belohnung erhalten!

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„Service heißt, das ganze Geschäft mit den Augen des Kunden zu sehen.“ Axel Haitzer Wir wollen unseren Online-Kunden ein gutes Einkaufserlebnis vermitteln. Wer einen Online-Shop tagtäglich betreut und versucht zu optimieren, der kennt diesen wie seine Westentasche und bedient ihn natürlich blind. Doch wie ist das für alle anderen? Sind die Beschreibungen unserer Massivholzmöbel und […]

Ökomarkt 2014 – Impressionen

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In jedem Jahr findet in der Thüringer Stadt Mühlhausen im Zuge des Tages des offenen Denkmales ein Ökomarkt statt. Natürlich lässt sich das Biobett-Team es sich nicht entgehen an diesem Tag zum Frischluft-Betten-Test und natürlich zur Schlafberatung einzuladen. Wir hatten dieses Jahr zwei wunderschöne Massivholzbetten dabei. Unser Massivholzbett Dresden und das Massivholzbett Erfurt. Selbstverständlich sind […]

Unser Biobett-Azubi ist nun unser Biobett-Geselle!

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Das Biobett-Team ist um einen Gesellen „reicher“ Ausbildung gehört bei der Biobett-Tischlerei fest zur Unternehmensphilosophie. Der alte Spruch: „Lehrjahre sind Kehrjahre“ findet bei uns keinerlei Anwendung 🙂 Unsere Azubis werden zu vollwertigen Gesellen ausgebildet. Sie lernen bei uns von die Grundlagen der Bautischlerei und ALLE Feinheiten des Möbelbaus. So können wir sicher gehen, das wir […]

Frischluft hilft beim Wachwerden

Der Morgen danach…… Wachmacher-Tipps

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Heute um 22:00 Uhr findet das Achtelfinalspiel der Deutschen Nationalelf gegen Algerien statt. Ein, für hiesige Verhältnisse, spätes Spiel, welches mit Verlängerung locker bis nach 24:00 Uhr gehen kann. Und wenn man dann vom Sieg ausgeht (für welchen wir natürlich kräftig die Daumen drücken) folgt noch für viele von uns eine zünftige Feier und sicher […]